sexta-feira, 18 de outubro de 2013

Horário de verão 2013: relógios devem ser adiantados em 1 hora a meia noite de amanhã, dia 19

O horário de verão terá início no dia 20 e com isso, será preciso adiantar o relógio em uma hora, de sábado para domingo. Neste período, os moradores dos estados das regiões Sul, Sudeste e Centro-Oeste vão precisar fazer a alteração. No dia 16 de fevereiro de 2014, os relógios deverão ser atrasados em uma hora, retornando ao horário normal.
Muitos se perguntam o porquê de existir o horário de verão. Parte da população afetada pelo atraso no relógio não se adapta à mudança e até sofre neste período. Já outros preferem o horário de verão pelo fato de a noite "chegar mais tarde", demorando a escurecer.
O horário de verão é adotado pelo fato de os dias serem mais longos nesta estação, fazendo com que as luzes sejam acesas por menos tempo, o que representa uma economia de energia.
Este horário só se aplica nas regiões mais afastadas da linha do Equador. Para as regiões mais próximas a este ponto, os dias e noites têm a mesma duração durante todo o ano, fazendo com que a prática seja desnecessária.

Prepare o corpo para
o horário de verão

Quem costuma sofrer com os efeitos do adianta-mento dos relógios em uma hora, por causa do horário de verão, deve começar a se preparar. Segundo o especialista em transtornos do sono e professor adjunto da Faculdade de Medicina da Universidade de Brasília Raimundo Nonato Delgado Rodrigues, a atenção deve ser redobrada para as crianças, idosos e para aquelas pessoas que não podem ter seu rendimento funcional reduzido durante o dia.
A dica é acordar 15 minutos mais cedo durante três dias, depois passar para meia hora durante mais três dias, depois para 45 minutos, até chegar a uma hora de adiantamento.
Para o especialista, a mudança no horário é um atentado à saúde da população. "Eles tentam adiantar o horário para que se poupe energia, mas a gente nunca vê uma justificativa nem um relatório convincente ao final do período e a gente repara na quantidade de pessoas que sofrem ao acordar uma hora mais cedo", diz.
O horário de verão, que nesta temporada vai até o dia 16 de fevereiro de 2014, vai valer para todos os estados das regiões Sul, Sudeste e Centro-Oeste. O Tocantins, que chegou a aderir no ano passado, foi excluído novamente este ano e a Bahia, que em 2011 adotou o horário, também está fora este ano.
No Brasil, o horário de verão foi instituído pela primeira vez no verão de 1931/1932 pelo então presidente Getúlio Vargas. A medida é adotada sempre nesta época do ano, quando os dias são mais longos por causa da posição da Terra em relação ao Sol e a luminosidade natural pode ser melhor aproveitada, reduzindo o consumo de energia nos horários de pico e evitando o uso de energia gerada por termelétricas, que é mais cara e mais poluente do que a gerada pelas hidrelétricas.
Também no fim do ano há um aumento na demanda por energia, resultante do calor e do crescimento da produção industrial devido ao Natal.
Na última temporada (2012/2013), o horário de verão gerou uma economia de 4,5% no período de pico (entre as 18h e 21h) nos estados em que foi implementado.

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